Pour avoir une fille :
Aliments autorisés : Eau d’Evian, Contrex, Hépar, laitages, fromages sans sel, jaune d'œuf, céréales, pommes, poires, clémentines, fraises, framboises, pain sans sel, légumes sauf pommes de terre (maxi 150 g, 3 fois par semaine) et artichaut (1 fois tous les 15 jours), viandes et poissons frais :130 gr par jour maximum sans sel. Prendre aussi du calcium et du magnésium en supplément.
Aliments interdits : sel, café, thé, chocolat, sodas, vins, bières, apéritifs, jus de fruits, charcuteries, viandes fumées et salées, poissons fumés et panés, crustacés, coquillages, tous les fromages, pains et pâtisseries ordinaires, pizzas, quiches, maïs, pop corn, légumes secs, fruits secs, ananas, prunes, bananes, abricots, citrons, groseilles et pêches, réglisse, levure, olives cornichons, marinades, mayonnaise, gelée, sauces tomates, conserves et médicaments effervescents.
Pour avoir un garçon :
Aliments autorisés : thé, café, coca, jus de fruits, Eau de Vichy, toutes les viandes et charcuteries, tous les poissons, pain et biscuits aux céréales sèches, pâtes, pommes de terre, champignons artichaut, légumes secs, tous les fruits et surtout les bananes, oranges, abricots pêches et dattes, les fruits secs, le chocolat noir, les sucreries, les desserts et gâteaux sans lait, les saumures et les marinades. Saler au maximum.
Aliments interdits : eaux calciques, laitages, fromages, crustacées, glaces, pâtisseries, crèmes à base d'œufs, salades vertes, épinards, fruits secs, chocolat au lait.
Des douches vaginales sont également conseillées.
Pour avoir une fille :
Faire une douche vaginale avec un litre d'eau et deux cuillères à soupe de vinaigre d'alcool.
Pour avoir un garçon :
Faire une douche avec un litre d'eau et deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude.